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TCM & TCM-Ernährung

TCM 

Die TCM ist eine über 3000 Jahre alte Weisheitslehre und Lebensphilosophie. Sie beobachtet die Natur mit ihren Rhythmen und Zyklen und ist bestrebt, den Menschen mit seinem Alltag in diesen natürlichen Rhythmus einzubetten. 

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Wir Menschen im Westen wollen oft die natürlichen Rhythmen an unseren Alltag, unser Leben anpassen. Doch - das geht nicht. Damit gehen wir aus dem natürlichen Rhythmus heraus und damit auch aus unserer Balance. 

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Ich sehe den Menschen als energetische Einheit, verbunden mit der Natur. Jeder Mensch hat eine "Geschichte", und oftmals erzählt sie der Körper.

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TCM-Ernährung 

= der energetische Hebel für deine hochsensitive Seele

und ein Weg zu einer ganzheitlich gesunden Lebensführung

Die Ernährung nach TCM ist ein wesentlicher Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin. So fließt dieses jahrtausendealte Wissen und die Philosophie der TCM wunderbar ein in die Ernährung und verwebt sich zu einem großen Ganzen.

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Kommt in China ein Mensch zum Arzt so dient die erste Befragung, neben der körperlichen, geistigen und emotionalen Befindlichkeit, der Ernährung. Die Ärzte in China wissen, dass Ernährung einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat, sowohl körperlich wie auch mental, emotional und seelisch. Passt die Ernährung nicht zum Menschen oder/und zu seinen derzeitigen Lebensumständen ergibt sich daraus ein Ungleichgewicht, das der Arzt zuallererst mit Ernährungsempfehlungen versucht, wieder ins natürliche Gleichgewicht zurück zu bringen. 

Sollte diese Maßnahme nicht ausreichen, erst dann kommen Kräuter, Akupunktur, Moxa, etc. zur Anwendung.

​Diesen Stellenwert hat die Ernährung bei uns im Westen (noch) nicht. 

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Und genau da sehe ich meinen "Auftrag", dieses Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen

unserem Denken, Fühlen und unserer Ernährung zu erwecken bzw. zu fördern!

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Ganzheitliche "TCM meets Energetik" & Spiritualität
Seit 36 Jahren lebe ich die TCM-Ernährung sowie ihre Philosophie des Eingebettet seins in den Rhythmus der Natur, seit 26 Jahren verbinde ich sie intensiv mit feinstofflicher Transformation.

Mein Ansatz nutzt zwei wesentliche Hebel, die sich perfekt ergänzen:


1. Pflanzenbasierte, energetisierte TCM-Ernährung als Seelennahrung -

Energetischer Hebel statt Diätzwang 

Mit Ernährung  verbinde ich sowohl die physische, als auch die mentale, emotionale

und seelische Ernährung zugleich. Du entscheidest jeden Tag neu, womit Du Dich wirklich

nährst, gedanklich, emotional, physisch und seelisch.

  • Fokus auf das Heimische: Mit heimischen und vorwiegend pflanzlichen, regionalen                                                                               Lebensmitteln

    • wärmen wir Deine Mitte, also Dein "Verdauungsfeuer" = Stoffwechsel,

    • dadurch stärken wir Deine Stabilität/Dein Gefühl von geborgen sein,

    • leiten Feuchtigkeit (= Schleim) aus, sodass wieder Klarheit in Dir herrscht und

    • balancieren sowohl Dein Yin = Deine Entspannung und Regeneration als auch Dein                                                                                         Yang = Deine Aktivität.  

    • Dadurch kommen auch Deine Gedanken und Deine Gefühle/Emotionen wieder in Balance.

  • Keine Dogmen: Ein strenger Diätplan bewirkt nur neue Härte. Hier lernst Du, achtsam und ganz bewusst auf den Rhythmus Deines eigenen Körpers zu hören.


2. Traditionelle Chinesische Medizin & Feinstoffliche Impulse

  • Sanfte Akupressur: Gezielte Impulse auf den Meridianen helfen dabei, blockierte Lebensenergie (Qi) wieder frei fließen zu lassen.

  • Ganzheitliche Verbindung: Durch die Verknüpfung von TCM mit Kinesiologie, Jin Shin Jyutsu mit Seelenarbeit lösen wir Deine Blockaden ganzheitlich und tiefgehend auf.

 

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INTEGRIERE DIE WEISHEIT DER TCM FLEXIBEL IN DEINEN ALLTAG

Mein über Jahrzehnte gesammeltes Praxiswissen steht Dir in meinen Online-Räumen zur Verfügung. So kannst Du die Transformation völlig flexibel und in Deinem ganz eigenen Tempo in Dein Leben integrieren:

 

  • Online-Selbstlernkurs „Spirituell Wachsen mit TCM“: Erfahre tiefgehend, wie Du über die Ernährung Meister/Meisterin deiner Emotionen wirst und Deine Feinfühligkeit als echte Kraft lebst.

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  • Spirit-TCM Live-Circle: Unser energetischer Gemeinschaftskreis, in dem wir in die Tiefe gehen und uns gegenseitig stärken.

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  • WhatsApp-Kanal: Hol dir regelmäßige, freie und Herz erwärmende Impulse direkt auf Dein Smartphone, damit Dein
    Funktionieren im Alltag spürbar aufhört.

 

 

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Bist Du bereit für Deine starke Mitte, für Dein Herz öffnen und

für das Meistern Deiner Emotionen? Dann lass und gemeinsam wachsen!

Ich freu mich auf Dich!!

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